In zentraler Weise geht es in der Einzeltherapie darum, den Klienten und vor allem sein "Problemverhalten" im Kontext seiner Beziehungen und seiner Umgebung zu verstehen. Probleme oder Symptome sind dabei als Ausdruck von Kommunikation und Interaktion mit "relevanten Umwelten" zu sehen und beinhalten neben leidvoll beschriebenen Anteilen auch Lösungsversuche für ganz bestimmte Ziele.
Zentrale systemische Arbeitsweisen haben sich unlängst auch im Einzelsetting bewährt:
- Auftragsklärung
- Kontextualisierung
- Zirkuläres Fragen
- Ressourcenorientierung
- Hypothetische ziel- nd lösungsorientierte Fragen
- Kleinschrittige Zielvereinbarungen
- bei fortlaufendem wertschätzenden Feedback
Die Haltung hinter einer solchen Methodik bezeugt, dass die Klienten sehr wohl in ihrem Erfahrungs-spektrum schon über die Ressourcen verfügen, welche für eine gewünschte Veränderung benötigt werden. Meine Aufgabe ist es, diese Erfahrungen zu Tage zu fördern und sie für aktuelle Veränderungswünsche zu nutzen.
Typische Themen die sich gut systemisch/ lösungsorientiert besprechen lassen sind:
Motivationsprobleme, Glaubenssätze, Orientierung / Sinn-Suche, Einsamkeit, Karriere, Partnersuche, Zeitmanagement, Antriebslosigkeit, Selbstakzeptanz, Vertrauen.
Systemische (Paar-)Beratung bezieht sich auf die Grundlagen der Systemtheorie, der systemischen Familientherapie und der Beratungswissenschaft. Sie erklärt das Verhalten von Menschen nicht isoliert aus deren inneren Eigenschaften heraus, sondern aus ihren Beziehungen und Interaktionen untereinander und zu ihrer Systemumwelt. Systemische Beratung zielt auf die Erweiterung von Wahrnehmungs- und Handlungs-möglichkeiten ab. Systemische (Paar-)Beratung / Familienberatung ist aufmerksam für den Kontext der Ratsuchenden, sie achtet auf deren Ressourcen und Autonomie. Sie pflegt einen respektvollen Dialog mit dem beraterischen Gegenüber.
Krisen, Kommunikation, Rollenkonflikte, Erziehung, Werte, Vertrauen, (fehlende) Gemeinsamkeiten/Zeit, Krankheit und Pflege, Muster, Ziele sind ganz typische Beratungsbeispiele
Konflikte und Probleme können selbstverständlich auch in Teams oder Gruppen entstehen. Auch hier ist es ratsam nicht nur Einzelverhalten sondern das System als Ganzes zu sondieren und zu besprechen.
Kommunikationsmuster, Rollenkonflikte, Schemata oder Beziehungsverhältnisse sind hier maßgebliche Faktoren für Konflikte und somit hervorragender Gegenstand der Systemischen Beratung. Neben der Aufklärung solcher Muster sind die Mediation (untereinander) und maßgeschneiderte (lösungsorientierte) Maßnahmen entscheidende Veränderungstreiber.
Mein theoretischer Background sowie meine langjährige Personalerfahrung qualifizieren mich zu einem professionellen Dienstleister/ Unterstützer/ Ratgeber.
